Белсенді және салауатты өмір салтын қозғалыссыз елестету мүмкін емес. Буындар - бұл тірек-қимыл аппаратының маңызды элементтері, олар адамның еркін қозғалуына және толық сезінуіне мүмкіндік береді. Жасы ұлғайған сайын дистрофиялық өзгерістер сүйек және шеміршек тіндерінде пайда болады, аурудың басталғанын білдіретін ауыр сезім пайда болады.
жамбас буыны бүкіл өмір бойы үлкен жүктемелерге төтеп бере алады, сондықтан ОДА-ның ең көп таралған патологиясы жамбас буынының артроз-артриті болуы ғажап емес. Осы мақаладан сіз оның не екенін, сондай-ақ коксартрозды емдеудің себептері, салдары және әдістерін білесіз.
сипаттамасы және пайда болу себептері
Коксартроз - бұл шеміршек тіндері ерте деструкцияға ұшырайтын жамбас буынының созылмалы қабыну процесі.
Аурудың дамуы остеофиттердің өсуіне және ацетабуланың және фемордың басының қосылуына түрткі болады, бұл буын кеңістігін тарылтады, буын өзінің функционалдығын жоғалтады.
Коксартроздың артрозбен және жамбас буынының деформацияланатын остеоартритімен бірдей екенін түсіндірейік.
Ауру бастапқы патология ретінде пайда болуы немесе бар аурулар аясында дамуы мүмкін.
Коксартроздың негізгі себептерін қарастырайық:
- белсенді немесе шамадан тыс физикалық жүктеме кезінде (жарақат, микротравма, шамадан тыс жүктеме);
- туа біткен ауытқулар (дисплазия, Пертез ауруы, буындардың бастапқы деформациясы);
- жамбас сүйектерінің қабынуы (анкилозды спондилит, ревматоидты немесе псориатикалық артрит);
- ауыр стресс (қан тамырлары мен бұлшықеттердің спазмы, асептикалық некроз, гипотермия);
- гормоналды бұзылулар;
- жүректің ишемиялық ауруы;
- эндокриндік жүйенің аурулары (семіздік, қант диабеті).
Денсаулық мәселелерінің кешені коксартроздың дамуына әкеледі. Көбінесе, бұл ауру орта және егде жастағы адамдарда диагноз қойылады, бірақ егер бірнеше арандатушы факторлар бір уақытта болса, жастар мен тіпті балалар коксартрозға ұшырайды.
белгілері
Патологияның дамуына уақытында жауап беру үшін артроздың өсуіне қарай өзгеретін сипаттамалық белгілерді байқау маңызды.
Бірінші және маңызды симптом - бұл шапқа, глутеальды бұлшықеттерге, сакрумға, санға және тізеге енетін аяқтың ауыруы. Ауырсыну физикалық күш түскеннен кейін күшейе түседі, ұзақ уақыт бойы тұру және отыру күйін сақтайды.
маңызды! Алдымен ауырсыну шамалы болуы мүмкін және жамбаста емес, мысалы, тізеде пайда болады. Бұл факт ерте диагностика мен дұрыс диагнозды қиындатады.
Егер ауру уақытында анықталмаса, пациент жамбас буынының артрозының келесі белгілеріне тап болады:
- жаяу жүргенде немесе аяқпен демалғанда шап аймағында қатты ауырсыну;
- жамбасты бүйіріне қарай жылжытқанда және жүру кезінде ауыр, дөрекі дағдарыс (дені сау адамдарға тән нұқумен шатастырмау керек);
- буындардың қаттылығы, аяқтың қозғалғыштығын шектеу;
- жүрістің, ақсақтықтың, үйректің жүрісінің өзгеруі;
- аяқ-қолды қысқарту немесе ұзарту;
- бұлшықет атрофиясы;
- аяқты бір қалыпта бекіту (анкилоз).
Коксартроздың маңызды диагностикалық белгісі - жамбасты бүйірге ұрлап алға иілу кезіндегі физикалық шектеулер.
Бұл диагнозы бар науқас аяқ киімнің бауын өздігінен байлап, аяғын алшақ қойып, терең отыруға қиынға соғады.
Ацетабуланың және феморальды бастың 3 дәрежелі остеоартрозы бар, олар буынның біртіндеп бұзылуымен сипатталады. Төменде олардың ерекшеліктерін қарастырайық.
Коксартроздың 1 кезеңі шеміршектің аздап бұзылуымен сипатталады, буын кеңістігі аздап тарылған.
2-ші сатыда шеміршек тінінің деструкциясы айтарлықтай күшейеді, аурудың алғашқы белгілері бұзыла бастайды: ауырсыну, қаттылық.
Жамбас буынының аса күрделі зақымдануы 3 кезеңде жүреді. Бұл шеміршектің терең бұзылуымен, сүйек деформациясымен, тыныштық кезіндегі ауырсынумен сипатталады. Ауру шеміршекті толығымен бұзады және феморды деформациялайды.
Буын қозғалғыштығын жоғалтады, аяғы бекітілген және тірек қызметін атқарады. Бұл жағдайда консервативті терапия дәрменсіз, буын алмастырумен хирургиялық емдеу қажет.
Диагностика
Аурудың диагностикасы шеміршекке қаншалықты әсер ететінін және жамбас буынының артрозын емдеуге болатындығын көрсетеді.
Терапияның сәттілігі емдеудің қашан басталғанына байланысты.
ескерту. Коксартроздың соңғы кезеңі консервативті терапияға жауап бермейді және хирургиялық араласуды қажет етеді. Ауруды ерте диагностикалау және емдеу қалпына келтіру мүмкіндігін арттырады.
Диагноз қою үшін сыртқы сараптама жасалады, жамбас буынының қозғалғыштық дәрежесі, жүрісі мен аяқ ұзындығының өзгеруі бағаланады. Бастапқы коксартрозды растау үшін рентген, КТ және МРТ тағайындалады. Егер науқас хирургиялық емдеуді қажет етсе, зәр, нәжіс, қан және буын сұйықтығы қосымша қабылданады.
Ауруларды емдеу
Коксартроз - бұл прогрессивті ауру. Жедел респираторлық инфекциялар сияқты оны бір рет емдеу мүмкін емес және сіздің буындарыңыздың күйін ұмытып кету мүмкін емес.
1, 2 және 3 дәрежелі жамбас буынының артрозын емдеу үшін терапиялық жаттығулар, дәрі-дәрмек, физиотерапия және науқастың өмір салтындағы өзгерістер біріктірілген кешенді тәсіл қажет.
Төтенше жағдайларда пациент коксартрозды хирургиялық емдеуге жүгінуі керек. Терапия әдісі аурудың дәрежесіне байланысты.
дәрі-дәрмектер
Науқаста остеоартрит диагнозы қойылатын бірінші нәрсе - стероидты емес қабынуға қарсы ауырсынуды басатын дәрі. Олар қабыну орнында тікелей әсер етеді және симптоматикалық ем ұсынады.
ескерту! Дәрігер көрсеткен курстың дозасы мен ұзақтығын сақтау маңызды. NSAID-ді бақылаусыз қолдану жанама әсерлерге әкеледі.
Коксартрозды емдеу үшін вазодилататорлар да тағайындалады. Олар ауру буынына қан ағымын арттыру, шеміршектің тамақтануын күшейту үшін қажет.
Хондропротекторлар шеміршек тінін және буындардың қозғалғыштығын қалпына келтіру үшін қолданылады. Глюкозамин мен хондроитин сульфаты - бұл жаңа құрылыс жасушаларының пайда болуын ынталандыратын және шеміршек тінін бұзатын ферменттердің әсерін тежейтін заттар.
массаж
Қолмен терапия немесе оңалту массажы зақымдалған буындарға арналған пассивті гимнастика болып табылады. Массаж қозғалысының арқасында қан айналымы және лимфалық дренаж жақсарады, бұлшық еттер күшейеді, байламдар мен сіңірлер серпімді болады. Бұл емдеу әдісі ауырсынуды азайтуға, дәрі-дәрмек терапиясының әсерін күшейтуге және дәрі-дәрмекке деген қажеттілікті азайтуға көмектеседі.
маңызды! Массажды тек білікті маман ғана жасай алады. Абайсыз қимылдар буынның одан әрі ауырсынуына және жарақаттануына әкеледі.
физиотерапиялық жаттығулар
Қозғалыс - өмірдің негізі. Жамбас сүйектерінің артрозына арналған гимнастика шеміршектің қоректенуін және буындардың қозғалғыштығын қалпына келтіруге, бұлшықет корсетін нығайтуға бағытталған.
Емдеу гимнастикасын жүйелі түрде орындау жүру кезінде аяқтардағы ыңғайсыздықтың төмендеуіне әкеледі.
Гимнастика жамбастың ауырсынуын үйде емдеуге мүмкіндік береді.
Барлық қозғалыстар жамбас буындарының остеоартрозының 1 және 2 кезеңдерін емдеуге және алдын алуға бағытталған.
Жаттығуларды бастамас бұрын, жаттығуларға қарсы көрсетілімдердің жоқтығына көз жеткізіңіз:
- гипертония;
- сыни күндер;
- жұқпалы аурулар;
- дене температурасының жоғарылауы;
- іш және кеуде мүшелеріне жасалған операциядан кейінгі қалпына келтіру кезеңі;
- шап және кіндік грыжасы;
- омыртқа аралық дискілері;
- ішкі ағзалардың жедел қабыну процестері немесе созылмалы аурулардың өршуі;
- жүрек-қан тамырлары жүйесінің ауыр аурулары.
Егер жаттығу кезінде қандай-да бір қозғалыс қатты ауырсынуды тудырса, ол сізге сәйкес келмейді, сондықтан оны жасамай, оны кешеннен шығарған дұрыс.
диета
Жамбас буындарының артрозына арналған диетотерапия қалыпты салмақты азайтуға және сақтауға бағытталған.
Артық салмақ омыртқа мен буындардағы стрессті күшейтіп, тірек-қимыл аппараты ауруларына қосымша қауіп төндіреді.
Диетаның негізі - дәрумендер мен минералдарға бай тағамның қалыпты мөлшері. Тамақ тұтас болуы керек және құрамында жасушалардың қажетті блоктары болуы керек: белоктар, көмірсулар, майлар.
Өсімдік тағамдарына артықшылық беру керек: жаңғақтар, тұқымдар, жапырақты көкөністер, маусымдық көкөністер мен жемістер, майсыз ет пен балық, орташа майлы сүт өнімдері, бұршақ және жарма.
Сиыр сүті ең жақсы мөлшерде тұтынылады.
Майлы, ащы, ысталған, консервіленген, қуырылған, маринадталған тағамдар, жартылай фабрикаттар, алкоголь, кофе диетадан шығарылуы керек.
Зиянды әдеттерден (темекі шегу, нашақорлық, шамадан тыс тамақтану) сіздің өмір салтыңызды жою керек, өйткені олар денені тоздырып, оны ерте қартаюға ұшыратады.
Ауырсынуды халықтық әдістермен қалай жоюға болады
Жамбас буынының коксартрозына арналған гомеопатия альтернативті терапия әдістерінің бірі болып табылады. Табиғи компоненттер негізінде гомеопатиялар ішкі ағзалар мен адамның онтогенезі патологияларын емдеуге бағытталған дәрілерді жасайды. Артрозға арналған гомеопатиялық препараттардың ерекшелігі - олар шеміршекті ферменттердің бұзуы мен оның тіндерінің жаңаруы арасындағы тепе-теңдікті қалпына келтіруге қабілетті.
назар! Үйде жамбас буынын емдемес бұрын аурудың диагнозынан өту керек. Патологияның нашарлауына жол бермеу маңызды, өйткені бұл адамның жүру қабілетіне шығын келтіруі мүмкін.
Буындарды емдеуге арналған гомеопатикалық препараттар, инъекциялар мен майлар қоршаған ортаның физикалық жағдайына және аурудың орналасуына байланысты таңдалады.
Кез-келген дәрі-дәрмекті қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек!
алдын-алу
Бұл патологияға бейімді адамдар стресстен, жарақаттардан аулақ болу керек, жұқпалы ауруларды уақытында емдеп, жүйелі түрде жаттығулар жасап, жақсы тамақтанып, жеткілікті ұйықтауы керек.
Егер аяғыңызда ыңғайсыздық сезілсе, диагностика және емдеу үшін ортопедке дереу хабарласқан жөн.
қорытынды
Жамбас буындарының остеоартрозына көбіне 45 жастан асқан адамдар, спортшылар және аяқ-қолдарының туа біткен патологиясы бар балалар ауырады. Ауру буынды бұзады және деформациялайды, адам аяғындағы шыдамсыз ауырсынуды сезінеді. Коксартрозды сәтті емдеу терапиялық жаттығуларды, дәрі-дәрмектерді, науқастың өмір салтын және салмағын түзетуді, қолмен терапияны қосуды қажет етеді.
Денсаулыққа назар аудару - бірлескен ұзақ өмірдің кепілі! Аурудың алғашқы белгілері пайда болған кезде ортопедке баруды кейінге қалдырмаңыз.